目前分類:養身食譜 (2)

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前幾天因為去看病,身體比較沒甚麼胃口,決定來自己做一些小份量又好吃的料理!剛好之前在信豐農場買的紅藜還剩一些,我就決定來做養身食譜鮭魚紅藜飯糰!超愛吃鮭魚又不想吃的太油膩,包飯糰是最好的選擇了!而且上次吃紅藜,淡淡的香味,感覺一定跟鮭魚很搭!

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前兩天心血來潮,想做一下好吃又有飽足感的男子漢料理!所以心動不如馬上行動,直接衝出去買牛排!男子漢就是要吃牛! 當然也沒忘了要顧及身材,所以另外也打算做朋友推薦的養身食譜─紅藜沙拉!牛排搭配沙拉口感也比較清爽,沒有罪惡感!第一次買紅藜,選了口碑不錯的信豐農場,那麼馬上來開煮啦!

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